Детский фитнес

 

ФИО педагога

Название курса

Адрес проведения

Возраст

Понедельник/Среда

Стоимость занятий

Мартьянова

Анастасия Сергеевна 

Детский фитнес

 

Паперника улица, 19

+7 (495) 709-37-90

 

4-6 лет

18:00-19:00

2 000 р.

за 8 занятий в месяц

     yes Курс "Детский фитнес" - это уникальная система спортивных занятий для детей,

которые помогут ребенку осовить своё тело, научат координировать свои действия

и получать радость от движения!


   heart На наших занятиях мы предлагаем:

- развитие гибкости и пластичности тела, быстроты реакции; - освоение навыков равновесия,

обучение правильной ходьбе; - упражнения на улучшение осанки, профилактика сколиоза и

плоскостопия; - упражнения на развитие внимания, слуховой и мышечной памыти;

- подвижные спортивные игры; - упражнения на расслабление разных групп мышц

enlightened Детский фитнес у нас - это:

1. гармоничное и всестороннее развитие ребенка с учетом его возраста;
2. развитие и укрепление основных мышечных групп;
3. формирование жизненно важных двигательных навыков;
4. укрепление мышечного корсета и формирование правильной осанки;
5. улучшение функций работы сердца и дыхательной системы;
6. оптимизация обменных процессов в организме, правильной работы органов;
7. нормализация работы нервной системы;
8. улучшение коммуникативных и эмоционально-волевых качеств;
9. развитие силы, выносливости, координации и скорости движений;
10. приобщение к активному и здоровому образу жизни на долгие годы

  yes Занятия детским фитнесом, кроме развития детского организма и укрепления здоровья, способствуют к продолжению занятий в спортивных кружках. Фитнес формирует у ребенка большой запас двигательных умений и навыков, развивает и совершенствует все физические качества, данные ему от природы.

heart На занятиях мы развиваем:
- Координацию движений ( использование танцевальных и аэробных элементов под музыку) 
- гибкость и пластичность; -выносливость сердечно сосудистой системы 
- укрепляем мышечный корсет малыша, что способствует формированию правильной осанки 
- развиваем внимание и воображение; - развиваем силу и быстроту 
- играем в подвижные игры (учимся работать в команде) 
- учимся ориентироваться в пространстве; - знакомимся с элементами гимнастики

 


enlightened ЗАПИСЬ НА КУРС